O knize: 2015 / Vaše tělo je obdařeno úžasnou schopností regenerace! Častým stereotypem je, že bez jídla se nemůžeme dobít energií a posilovat imunitní systém. A dokud tento klam bude existovat, tisíce lidí onemocní a zemřou. Od starověku lidstvo praktikovalo abstinenci od jídla, aby obnovilo zdraví, fyzické i morální. V poslední době v celém civilizovaném světě neustále roste zájem o senzační výsledky dosažené prostřednictvím systému půstu. Tato kniha vám řekne vše o systému půstu a pomůže vám najít bezpečnou cestu k vynikajícímu zdraví..